孩子注意力不集中如何做康复训练_河南省医药附属医院儿科

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孩子注意力不集中如何做康复训练

来源：省医药附属医院门诊时间：8:00-17:30

　　对家长来说麻烦的事情是，孩子上学后，老师抱怨孩子的注意力不够，上课时总是不认真听讲。不仅他们的效率不高，而且其他学生也会受到影响。事实上，无论是儿童还是成人，如果他们想取得伟大的成就，注意力和记忆力都扮演着重要的角色。两者缺一不可。只有他们给予足够的关注，他们才能确保听懂老师在课堂上说的话，在做问题时变得更加放松，家长也会更加放松。如何帮助注意力不集中的儿童？

　　大多数培训机构都有一些小的调节方法。以下细节描述了注意力不集中训练的小方法：

　　1.父母必须和孩子一起做一些培训，这不仅可以提高孩子对培训的兴趣，还可以改善亲子关系。例如，父母可以和孩子一起玩乐高，这是一种学习与游戏相结合的模式。在制作乐高的过程中，可以锻炼孩子的注意力，致力于寻找乐高制作的方法和途径，不仅可以增强孩子的注意力，还可以提高孩子的自信心，主要是提高孩子自身的学习能力。

　　2.与儿童一起玩命令游戏，如123木人。这个游戏被认为是大多数孩子玩的。这似乎很简单。事实上，玩它确实可以锻炼孩子的注意力，而且不会让孩子感到无聊。它更容易玩。

　　3.制作舒尔表格是目前许多培训机构都采用的一种培训方法。也可以在家里进行。让孩子们制作表格，慢慢地锻炼他们的注意力。

　　孩子们往往难以集中注意力，但当他们被赋予挑战性任务时，他们可以激发自己的雄心壮志并努力实现这一目标。如果你发现孩子们经常失去斗志，你可以适当地设置一些小任务，让孩子们专注于完成任务，而不是认为学习枯燥乏味，在可预见的未来。当孩子们完成任务和挑战时，可以鼓励他们休息10分钟。例如，30分钟后，回答问题时可能会有一点红花；考试变得更好了，让孩子们去游乐园等等。

　　消除分散孩子注意力的因素。孩子们也知道在课堂上和学习中倾听，但外部干扰往往容易引起孩子们的注意。因此，当孩子专注于倾听和分心之间的斗争时，不相关的刺激，如凌乱的桌面、侧边玩具和周围的噪音，会立即吸引孩子的注意力，因此，孩子有很好的理由和借口不去关注手头的任务，因此，他们的学习注意力消失，很难集中精力学习。引导孩子养成清洁桌子和房间的好习惯。同时，在孩子学习时创造一个安静的环境，避免外界干扰因素分散孩子的注意力。