孩子注意力不集中怎么办如何教育_河南省医药附属医院儿科

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孩子注意力不集中怎么办如何教育

来源：省医药附属医院门诊时间：8:00-17:30

　　让家长头疼的事情莫过于孩子上学后老师每天投诉说孩子的注意力不够集中，上课总是不认真听讲，不仅自己听课效率不高，还会影响到其他同学。其实不论是孩子还是成人，如果想成大事，注意力与记忆力都占有重要作用，二者缺一不可，只有注意力足够集中才能保证在听课的时候能听懂老师讲的什么，在做题的时候才会变得更轻松，家长也跟着轻松不少。如何帮助孩子进行注意力不集中训练？

　　大多数训练机构中都有一些小的调理方式，以下内容中给大详细说明注意力不集中训练的小方法：

　　1、家长一定要和孩子一起做一些训练，这样能提高孩子训练的兴趣，也能提高亲子关系。比如家长可以和孩子一起搭乐高，这件事情是将学习与游戏一起结合的一种典范。在搭建乐高过程中，能锻炼孩子的专注力，致力于寻找乐高搭建方法与途径，不仅能强化孩子的注意力，还能提高孩子的自信，主要能提高孩子自身的学习能力。

　　2、陪孩子做指令游戏，例如：123木头人，这个游戏相信大多数孩子都玩，看似简单朱弃，其实玩起来真的能锻炼到孩子的注意力，而且不会让孩子觉得厌烦，更容易进行。

　　3、做舒尔特表格，这是目前很多训练机构都有的一项训练方式，在家也能进行，让孩子做表格，慢慢锻炼孩子的注意力。

　　其实孩子的注意力不集中，和家长从小过度干预有关。例如孩子玩个积木，刚搭了两三块，家长就说:宝贝要这样搭，这块要放那边…在专注的玩什么玩具，又不停的问要不要喝水，要不要吃水果。做作业的时候，孩子正在专注的思考，又被不停的打断:上面这题写错了，擦了重写;这个字写这么大，擦了写过…

　　前几天有个热门门答:数学老师布置家庭作业，让数一亿粒米。我还真让学生数过米！就是前面讲那个学生，因为他母亲小时候是我邻居，就不客气的指出她过度干扰孩子，现在要她每天抓一小把米让孩子数，至少两遍，她不可干扰。什么时候能两遍就数到数目一致了，训练几天后抓多一点儿，每天只数一遍。经过一段时间训练后孩子注意力慢慢集中多了。

　　为什么数米不数其它东西呢？因为米小，容易数错，呵口气都会跑了，得注意力高度集中。现在网络上也有很多注意力训练的课程，可以参考。只有注意力能集中了，参加别的辅导班才有效，成绩才会上去，否则再好的辅导班也没用，因为他根本就没听。

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