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郑州治疗小孩身材矮小哪个医院好

来源：省医药附属医院门诊时间：8:00-17:30

　　对于身材矮小的判定，通常采用的是标准差法，也就是当孩子的身高比同龄、同性别、同地区的正常孩子的身高都要低于两个标准差的时候，才能判定为矮小症；在日常生活中，如果宝宝的身高比同龄人要矮半个头，并且在3-青春期之前一年都不会超过5厘米，那么就有可能是发育迟缓。郑州治疗小孩身材矮小哪个医院好

　　要想让宝宝长的更高，可以多让宝宝多参与到户外活动中来。建议宝宝多做一些运动，这样有助于宝宝的骨骼、肌肉的生长，从而促进身体的发展；另外，在室外活动的时候，让宝宝充分的拥抱自然，拥抱阳光，这样才能促进人体内的维生素D的合成，有助于钙质的吸收，从而让身高变高。

　　另外，要想让宝宝长高，就要注重饮食。日常生活中要注意均衡和补充营养，保证宝宝体内的优质蛋白，钙物质以及其他微量元素，多喂宝宝多吃鱼肉、鸡蛋和牛奶，有利于宝宝的健康成长。郑州治疗小孩身材矮小哪个医院好

　　要想让孩子长高，首先要做好生活管理，要有健康的生活。

　　1、充足的睡眠，其实对于现在的孩子来说，这是一个非常困难的问题，因为很多父母可能在8-9点才回家，而他们却非常的激动，一直到10点半、11点，甚至有些孩子要到12点才能跟父母入睡；而宝宝在早晨如果不用去幼儿园的话，也会起得很晚；睡眠不规律也会导致宝宝的身高出现问题，从而影响生长激素的正常分泌，因此在保证睡眠的同时，也要保证睡眠的质量和时间；郑州治疗小孩身材矮小哪个医院好

　　2、要让宝宝有充足的营养，比如鸡蛋、鹌鹑蛋、精瘦肉、鱼肉等，还要多吃一些蔬菜和水果，这样才能保证宝宝的营养均衡。

　　3、合理安排宝宝进行体育锻炼，如果天气晴朗，可以让宝宝多参与一些室外活动，比如跳绳，跑步，跳高，踢球等。儿童抵抗力低下，容易出现感冒、咳嗽等疾病，并且病情持续时间较长，此时要及时送宝宝去医院进行治疗，以免出现慢性疾病，对宝宝的生长发育有一定的影响。郑州治疗小孩身材矮小哪个医院好